Voldoende water drinken, waarom is dat eigenlijk zo belangrijk? Lees hier wat het voor je lichaam doet!...
Lees Meer
Dat een mentale en fysieke gezondheid voor iedereen goed is, weten we inmiddels allemaal wel. Maar wist je ook dat vitale werknemers productiever zijn op hun we...
Lees Meer
Carnaval staat voor de deur en ik kan haast niet wachten! Voor veel mensen staat carnaval synoniem aan alcohol en dus zijn hier mijn tips om de komende dage...
Lees Meer
Hoe jij de vitaliteit van jouw medewerkers verhoogt: 8 tips
Steeds meer bedrijven zien de meerwaarde van het investeren in de vitaliteit van werknemer...
Lees Meer
Een paar tips om altijd genoeg groenten te eten:
We weten het allemaal: 250 groenten per dag is de minimale aanbevolen hoeveelheeld. ...
Lees Meer